• pt
  • en
  • staff |
  • Alunos |

newsletter

faculdade de belas-artes da universidade de lisboa
  • escola
  • cursos
  • candidaturas
  • mobilidade
  • investigação
  • biblioteca
  • eventos
  • galeria
  • loja
  • contactos
HomePrograma de Mindfulness Universitário

Programa de Mindfulness Universitário

E_2023_ Programa de Mindfulness Universitário __@2x

 

Gostarias de concentrar-te melhor e gerir o stress e ansiedade? Então isto pode ser certo para ti.

O Programa de Mindfulness Universitário ajuda-te a aumentar a concentração e a gerir o stress. É inspirado por práticas contemplativas e apoiado nos mais recentes estudos científicos.

O programa vai de 13 de Fevereiro a 30 de Maio.

As inscrições são limitadas.

Há 6 horários disponíveis:

  • 2ª-Feira: Campus Ajuda – das 13h30 às 14h45 ou das 18h00 às 19h15
  • 3ª-Feira: Campus Reitoria – das 13h30 às 14h45 ou das 18h00 às 19h15
  • 5ª Feira: Online (Zoom) – das 11:00 às 12:15 ou das às 19:00 às 20:15

Junta-te a esta oportunidade para te conheceres melhor e adquirires ferramentas úteis para a tua vida pessoal e profissional. 

Pedimos-te que, para assegurarmos a viabilidade do programa, te inscrevas apenas se tiveres a intenção de participar nas aulas e fazer os exercícios propostos. 

Inscreve-te aqui: http://gep.reitoria.ulisboa.pt/index.php/711586?newtest=Y&lang=pt

Instagram: @MindfulnessPT

Tags:
Fev 06 2023 · Informações

Leave a Comment - cancel reply

Tem de ter a sessão iniciada para publicar um comentário.

    • flaherty seminar lisbon pod at fbaul

    • cancerland: the limit of the possible — exposição de umasensio

    • Verão Ulisboa nas Belas-Artes

    • 7th edition of International Meeting on Retouching of Cultural Heritage (RECH7 – 2023)

    • eleições do conselho científico da faculdade de belas-artes

    • gab-a — 16ª edição das galerias abertas das belas-artes

    • Encerramento da faculdade 12 de junho

    • xCoAx 2023: 11th International Conference on Computation, Communication, Aesthetics and X

    • ofertas externas: emprego, estágios, bolsas, residências, formação, concursos

    • mudar de avença

ulisboa logo
HomePrograma de Mindfulness Universitário
↑
  • escola
  • cursos
  • candidaturas
  • mobilidade
  • investigação
  • biblioteca
  • eventos
  • galeria
  • loja
  • contactos