programa saúde mental e bem-estar da ulisboa – maio / junho 2026
O programa Saúde Mental e Bem‑Estar na ULisboa nasceu da vontade de tornar a universidade um espaço onde cada pessoa se sente apoiada e ouvida. Começámos por escutar a comunidade para perceber o que já existia, o que faltava e como podíamos fazer melhor.
Hoje, o projeto reúne ações e ferramentas que acompanham estudantes, docentes e colaboradores ao longo do seu percurso. Trabalhamos para que a saúde mental e o bem‑estar façam parte do dia a dia da ULisboa, criando um ambiente mais equilibrado e acolhedor para todos.
Ao longo de cinco meses, vais poder participar em atividades gratuitas e diversificadas: workshops, formações, webinars sobre temáticas diversas com o objetivo de desenvolver competências contribuindo para o bem-estar individual e coletivo.
Com esta iniciativa, a ULisboa reforça o seu compromisso em cuidar de todos aqueles que pertencem à sua comunidade.
Estes são eventos oficiais da ULisboa onde podem ser efetuados registos fotográficos e videográficos para efeitos de comunicação institucional da ULisboa nos seus vários meios.
A participação é gratuita mas obriga a uma inscrição.
Em caso de desistência de algum participante, solicitamos que nos informem com antecedência através do e-mail gabinete.estudante@belasartes.ulisboa.pt, para podermos incluir outra inscrição da lista de espera.
SELECIONA O WORKSHOP, WEBINAR OU FORMAÇÃO E INSCREVE-TE:
COMUNICAÇÃO POSITIVA
Workshop limitado a 15 participantes por ordem de inscrição
Data: 12 de maio
Horário: 10h00/11h30
Faculdade de Belas-Artes (Sala de Professores)
Público-alvo: estudantes, docentes, pessoal técnico e administrativo
INSCRIÇÕES ENCERRADAS
AUTOIMAGEM: COMPREENDER, REFLECTIR E AJUSTAR
Webinar
Data: 13 de maio
Horário: 14h30/16h00
Plataforma: Microsft Teams
Público-alvo: Comunidade da ULisboa
INSCRIÇÕES ENCERRADAS
Workshop limitado a 15 participantes por ordem de inscrição
Data: 20 de maio
Horário: 14h30/17h30
Faculdade de Belas-Artes (Sala 2.07)
Público-alvo: estudantes, docentes, investigadores, pessoal técnico e administrativo
PROGRAMA
INSCRIÇÕES ENCERRADAS
FAMÍLIA E AUTONOMIA: UMA UTOPIA?
Workshop limitado a 15 participantes por ordem de inscrição
Data: 26 de maio
Horário: 10h00/11h30
Faculdade de Belas-Artes (Sala de Professores)
Público-alvo: estudantes, docentes, investigadores, pessoal técnico e administrativo
PROGRAMA
INSCRIÇÕES ENCERRADAS
PREVENÇÃO DO SUICÍDIO E DOS COMPORTAMENTOS AUTOLESIVOS
Webinar
Data: 27 de maio
Horário: 14h30/15h30
Plataforma: Microsft Teams
Público-alvo: Comunidade da ULisboa
PROGRAMA E FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO
SOFT SKILLS NA ULISBOA: COMPETÊNCIAS QUE FAZEM A DIFERENÇA
Workshop limitado a 15 participantes por ordem de inscrição
Data: 03 de junho
Horário: 14h30/16h00
Faculdade de Belas-Artes (Sala de Professores)
Público-alvo: estudantes, docentes, investigadores, pessoal técnico e administrativo
PROGRAMA
INSCRIÇÕES ENCERRADAS