workshops saúde mental & bem-estar na ulisboa – setembro 2026

O programa Saúde Mental e Bem‑Estar na ULisboa nasceu da vontade de tornar a universidade um espaço onde cada pessoa se sente apoiada e ouvida. Começámos por escutar a comunidade para perceber o que já existia, o que faltava e como podíamos fazer melhor.

Hoje, o projeto reúne ações e ferramentas que acompanham estudantes, docentes e colaboradores ao longo do seu percurso. Trabalhamos para que a saúde mental e o bem‑estar façam parte do dia a dia da ULisboa, criando um ambiente mais equilibrado e acolhedor para todos.

Ao longo de cinco meses, vais poder participar em atividades gratuitas e diversificadas: workshops, formações, webinars sobre temáticas diversas com o objetivo de desenvolver competências contribuindo para o bem-estar individual e coletivo.

Com esta iniciativa, a ULisboa reforça o seu compromisso em cuidar de todos aqueles que pertencem à sua comunidade.

Estes são eventos oficiais da ULisboa onde podem ser efetuados registos fotográficos e videográficos para efeitos de comunicação institucional da ULisboa nos seus vários meios. 

A participação é gratuita mas obriga a uma inscrição.

Em caso de desistência de algum participante, solicitamos que nos informem com antecedência através do e-mail  gabinete.estudante@belasartes.ulisboa.pt, para podermos incluir outra inscrição da lista de espera. 

SELECIONA O WORKSHOP, WEBINAR OU FORMAÇÃO E INSCREVE-TE: 

RELAÇÕES INTERPESSOAIS E EMPATIA

Workshop limitado a 15 participantes por ordem de inscrição
Data: 29 de setembro
Horário: 14h30/16h00
Faculdade de Belas-Artes (Sala 2.07)
Público-alvo: estudantes, docentes, investigadores, pessoal técnico e administrativo
PROGRAMA
INSCRIÇÕES 

PROCRASTINAÇÃO E ANSIEDADE: COMO ROMPER O CICLO?

Data: 30 de setembro
Horário: 14h30/16h00
Faculdade de Belas-Artes (Sala 2.07)
Público-alvo: estudantes, docentes, investigadores, pessoal técnico e administrativo
INSCRIÇÕES